Quante volte l’hai pensato mentre infili gli occhialini sul bordo vasca: meglio cuffia in silicone o in lattice? Sembra un dettaglio, ma in acqua i dettagli fanno davvero la differenza tra un’uscita scorrevole e un allenamento fatto di continue sistemate alla testa. La verità è che non esiste una risposta buona per tutti: esiste la […]
Meglio Palette o Guanti per Nuoto – Cosa Scegliere
Ti è mai capitato di uscire dalla vasca con la sensazione di aver lavorato bene… ma di non sapere se avresti potuto fare di più con l’attrezzo giusto? È una domanda che torna spesso tra chi ama la piscina: meglio palette o guanti da nuoto per diventare più efficaci, più veloci, più “solidi” in acqua? La risposta, […]
Come Funziona il Boccaglio per Nuoto e Come Utilizzarlo Correttamente
Come funziona e come si utilizza il boccaglio frontale in piscina? È una domanda che molti nuotatori, prima o poi, si pongono dopo aver visto qualcuno usare quel curioso tubo che spunta al centro della testa. Inizialmente, chi è alle prime armi potrebbe non prendere neanche in considerazione quest’idea, perché già scegliere costume e occhialini […]
Come Lavare e Conservare la Cuffia da Nuoto
A volte si pensa che la cuffia da nuoto sia un accessorio quasi indistruttibile. Si infila in testa prima di entrare in piscina, ci si tuffa e la si toglie al termine della sessione, senza troppi complimenti. Eppure, basta un minimo di distrazione per accorgersi che può creparsi, deformarsi, perdere elasticità o finire con quel […]
Come Mettere la Cuffia per il Nuoto
Mettere una cuffia da nuoto sembra banale, eppure chiunque abbia provato a farlo per la prima volta sa bene che può trasformarsi in un piccolo rompicapo. C’è la questione dei capelli che si impigliano, la paura di romperla, la piega che non vuole stare al suo posto. E poi c’è sempre la sensazione di starla […]